Von der alten „sanften Gymnastik“ über „Rückenschule“ bis zur „Haltungsgymnastik“ bietet dieser Kurs eine anregende, für jeden geeignete Mischung, bei der Gelenkbeweglichkeit, Muskelelastizität, Haltungsbeherrschung, Muskelkondition und Körperbewusstsein auf ständig wechselnde Weise trainiert werden.
Für Teilnehmer über 65 Jahre wird der MOVE ON-Kurs am Vormittag mit einer Ermäßigung von 40% angeboten!
Letzte verfügbare Plätze ab Mittwoch, 4. Oktober 10:30-11:30 Uhr!
