Dalla vecchia “ginnastica dolce”, passando per la “back school”, arrivando alla “posturale”, ecco un mix coinvolgente adatto a tutti, dove la mobilità articolare, l’elasticità muscolare, il controllo posturale, il condizionamento muscolare e la propriocezione sono allenati sempre in modo diverso.
Per i partecipanti over 65 anni il corso MOVE ON della mattina è offerto con uno sconto importante sul listino!
Istruttore: Manuel Gnicchi
IL CORSO E’ AL COMPLETO PER LA STAGIONE 2025/2026.
UN SECONDO ORARIO SI ATTIVA SOLO AL RAGGIUNGIMENTO DEL NUMERO MINIMO DI 8 ISCRITTI!
